Vie quotidienne

Sport, bien-être, voyage, vie affective, maintien à la maison ou placement en maison de retraite, découvrez ici tous nos conseils pour mieux vivre. En véritable spécialiste du troisième âge, MDM-France vous aide à retrouver le bien-être !

  • 03 janvier 2014

    Sénior, pratiquez une activité pour garder la forme !

    A l'âge de la retraite, de nombreux séniors se demandent comment vont-ils pouvoir rester en pleine forme pendant encore de nombreuses années ! Parce qu'être un sénior n'est plus synonyme d'inactivité, il existe aujourd'hui de nombreux sports à leur portée mais il convient de s'y mettre progressivement.

  • 10 février 2014

    Vivre avec les maux de vieillesse

    L'âge fait que le corps perd au fur et à mesure quelques unes de ses capacités. Il est indispensable de les remarquer et d'en prendre compte, pour les prévenir ou les guérir. Quels sont les maux de vieillesse les plus courants, et comment y remédier ?

  • 17 février 2014

    Les activités préférées des seniors

    Arrivé à l'âge de la retraite, la principale préoccupation des seniors, c'est de savoir occuper son temps. Les activités, hobbies ou passions, jouent là un rôle très important !

  • 14 février 2014

    Le maintien à domicile des seniors

    L'espérance de vie étant de plus en plus longue, certains seniors veulent rester chez eux pour leur propre confort. Parfois en difficultés, il faut donc aménager son intérieur, son mobilier, et également se munir d'aide à domicile en cas de dépendance.

  • 28 février 2014

    Remèdes contre la solitude

    Le sentiment de solitude est de plus en plus éprouvé chez les seniors. Bon nombre d’entre eux vivent effectivement seuls, et n’ont que très peu de contact avec leur famille. Cette solitude peut-être vraiment très pesante… C’est pourquoi il est important de nouer des contacts avec sa famille ou ses amis !

  • 17 mars 2014

    La sexualité des seniors

    Souvent sujet décrit comme tabou, la sexualité des seniors commence peu à peu à être revendiqué par ces derniers. Petit plus pour le bien-être et la santé, nous revenons sur ce thème injustement tu.

  • 21 mars 2014

    Seniors, adaptez votre logement

    Les problèmes surviennent avec l'âge, et réduisent peu à peu notre mobilité. Que faire si l'on veut rester à domicile à tout prix ? Des adaptations sont disponibles, par de simples travaux.

  • 03 avril 2014

    La mutuelle pour senior

    Lorsque l'on vieillit, il est temps de penser de plus en plus à sa santé. Il faut être très vigilant ! Mais il faut surtout obtenir de l'aide pour pouvoir supporter le coût des traitements. Pour cela, renseignez-vous bien sur les mutuelles adaptées aux seniors !

  • 07 avril 2014

    Senior en entreprise, quels défis ?

    Comment s'adapter à la vie d'entreprise lorsque l'on est senior ? De nouveaux défis attendent nos aînés dans leur travail au quotidien. Quête de reconnaissance, de performance, de mise à jour avec les nouvelles technologies...

  • 11 avril 2014

    Vivre en maison de retraite

    Un nouveau chapitre de la vie s'ouvre, il est temps de déménager pour la maison de retraite. Comment faire pour s'y sentir bien, quelles sont les étapes pour petit à petit s'y sentir chez soi ?